每年的7月25日是世界预防溺水日
一个旨在提高
全球对溺水预防意识的日子
溺水是全球范围内
导致意外死亡的主要原因之一
尤其是在儿童和青少年中
现在正值暑期，是旅游旺季，很多人喜欢到海边、河边游玩。对于儿童和青少年，应该如何预防溺水？一旦发现有人溺水，岸上人员应该怎样施救？
01
家长必做
5项防溺水措施
预防儿童和青少年溺水，家长的责任非常重要。
■家长要带孩子去有资质、有救生员、可游泳的区域去游泳或玩水。
■如果去泳池游泳，首先要熟悉深水区和浅水区的分别，在下水游泳之前一定要做充分的身体活动热身，要避免在空腹、过饱或者剧烈运动之后去游泳。
■如果是去海滨浴场，一定要注意天气、水温和潮汐的情况。在涨退潮、天气和水温不适宜的时候不要去游泳和玩水。关注浴场或区域的安全设施和救生员的位置，要遵守游泳区域或者浴场的安全管理规定。
■在乘船或者参加漂流等水上娱乐活动的时候，一定要按要求全程正确地穿戴救生衣。
■遇到局地有临时极端天气变化的时候，应立即脱离危险的环境，不要存在侥幸的心理。
02
学习掌握救援技能
安全施救的方式包括三个重要要素，即叫、伸、抛这三个字。
“叫”是一旦有人溺水，要大声呼救，呼救周围的人员，另外要拨打120急救电话请求支援。
“伸”是在确保自身安全下，使用水边的长木杆、竹竿等物品，把它伸向溺水者施救。
“抛”是采用岸边随手可及的救生圈、塑料泡沫、密封的塑料桶，抛掷向溺水者。
需要注意的是，不可以多人手拉手去施救，也不推荐非专业的营救人员下水施救。
特别要告诉孩子的是，发现有溺水人员的时候，首先要保护自己的安全，不可盲目地下水施救，应以呼救为主。
03
警惕溺水认知误区
■一、溺水是安静无声的
儿童发生溺水时候，他不一定会拍打水面大声呼喊，溺水往往是快速的和安静的、无声的。有的溺水者可能会出现两眼无神、无法聚焦；有的可能是他试图往某个方向游动，但其实并没有前进；还有的可能出现像攀爬梯子的动作。这时周围的人往往可能会误认为他们在练习憋气、游泳或者玩水，而忽略了可能正在发生溺水的过程。
所以一定要强调，在水中时，家长一定要对孩子持续的、有效的看护！任何措施都不能代替有效的看护！
■二、塑料玩具≠救生设备?
充气游泳圈、浮排等玩具存在致命风险
常见的吹气的塑料玩具和游泳圈，它们只是提供给孩子保证他们暂时浮在水面的水上玩具，而不是专业的漂浮设施，它们可能会出现滑脱、漏气等情况发生危险。所以家长一定要注意，为了确保安全，建议孩子游泳和玩水的时候，要使用专业的漂浮设施。
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